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吕四中学心理健康讲座系列一

????? 9月7日下午3:50,吕四中学报告厅里掌声雷鸣,高一新生适应心理讲座在此如期举行,讲座由政教处张林华副主任主持,校心理健康指导老师周华主讲。徐正辉校长高度重视学校心理健康工作,亲自前来听会。高一全体班主任,高一500多名新生,校心理健康指导老师徐美出席了本次讲座。

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????? 讲座由轻松的手操游戏开始,所有同学全神贯注,积极参与,一开始就表现出浓厚兴趣。周华老师先由一个心理实验故事引入“对新环境适应”的话题。接着用心理测试帮助学生了解自身目前的适应状况,寻找不适应的原因,发现了“生活不适应”、“人际关系不适应”、“学习不适应”三个问题,针对这些问题,结合咨询案例、启迪故事、励志视频和心理调解法生动细致地讲解。 提出了“增强自信心,积极的理暗示”、“加强意志的锻炼”、“ 调整心态、缓解压力”的三个建议,从而帮助学生调整认知,树立自信,提高对新环境的适应,以最佳的状态投入到学习中去。

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??? 周华老师希望同学们能以积极的心态、良好的习惯,为自己的目标而努力奋斗,让青春绽放光彩!

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???? 最后,讲座在庄严的宣誓声中结束。

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??? 此次讲座拉开了吕四中学本学年度学校心理健康工作的序幕,接下来,我校将陆续举办各个年级各种类型的心理健康讲座和心理教育活动,从而为学生的学习生活保驾护航。

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